У беременной болит поясница?
Беременность, помимо счастливого состояния своим обладательницам, несет и ряд проблем, не на последнем месте в числе которых стоят боли в пояснице при беременности, происходит обострение тех болячек, которые были до вынашивания плода.
Часто боли в пояснице могут сопровождаться тошнотой, рвотой и головокружением. Когда же следует беспокоиться и идти к врачу, когда вы чувствуете боль в этом месте? Тогда, когда она имеет схваткообразный тип.
Боли в пояснице у беременных. Причины
Самая банальная причина — это изменение нагрузки на позвоночник и, в следствие этого, и поясницу в связи с периодом беременности и вынашивании малыша. От новой нагрузки мышцы и дают знать. Хороший способ избежать перенапряжения мыщц состоит в использовании бандажа, он поможет равномерно распределиться нагрузке по всем отделам позвоночника.
Вторая распространенная причина состоит в том, что связки у женщины в этот период могут размягчаться. Если от этого нарушается походка и боли становится нестерпимыми, срочно обращайтесь к врачу! Также к нему следует обращаться и в случае, если боль при беременности в пояснице сопровождается излишней температурой, отеками, сильной болью в голове. Возможно, врач назначит вам сдать мочу на анализ для принятия верного решения, как лечить.
Может случиться так, что помимо боли в поясничном отделе, вы чувствуете боль и в интимной зоне. В таком случае, следует дополнительно обратиться и к гинекологу. Такого типа боли часто имеют место на поздних сроках (35-38 неделя) беременности. Иногда боли в пояснице могут «отдаваться» и на ногах. Такое характерно для девушек, которые мало двигаются или находящимися часто в одном и том же статическом положении. Если это про вас, то для облегчения боли ешьте больше продуктов с содержанием кальция. К ним можно отнести сыры, йогурты.
Разумеется, желательно и в разумных пределах увеличить свою подвижность, например, чаще выходить на улицу и дышать свежим воздухом: это будет полезно не только для будущей мамы, но и для будущего малыша!
Сайт о здоровье, все о о питании и диетах, о красоте http://inxa.ru/
Интересныq сайт о строительстве c полезными советами, все об интерьере, сантехнике, строительстве, стройматериалах http://sorokaonline.ru/
