Корень имбиря и лимон для похудения

Корень имбиря, в свете последних веяний, стал одним из самых популярных продуктов среди худеющих. По уровню популярности он не уступает сельдерею. Имбирь содержит минимальное количество калорий, а его польза очень велика.

Для того, чтобы похудеть, люди предпринимают самые различные способы: начинают заниматься утренними пробежками и делают зарядку, посещают тренажёрные залы, выполняют рекомендации и процедуры для снижения объёмов, ограничиваем себя в потреблении продуктов и т. д.

Худеют ли от имбиря

Теперь же появился совершенно новый метод похудения. При этом методе гарантируется значительное снижение веса благодаря систематическому употреблению имбирного чая. Корень имбиря относят к «горячим» продуктам. Это означает, что при попадании в организм, он создаёт согревающий тепловой эффект. Благодаря этому происходит ускорение процессов метаболизма, а это напрямую ведёт к похудению. Вместе с этим, в имбире достаточно много эфирных масел и витаминов. Они помогут в разглаживании морщин, приведут кожу тела и лица в порядок и придадут лицу хороший естественный цвет.

Но также можно пойти другим путём без диет и медикаментов. От вас потребуется потратить 15 минут времени каждый день и система бодифлекс сделает из вас королеву. Вы почувствуете улучшения уже после первой недели занятий. Не упускайте свой шанс выглядеть красиво.

Корень имбиря и лимон для похудения рецепт

Расскажем, как правильно приготовить имбирный чай. Весь процесс приготовлений чрезвычайно прост. Небольшой кусок (50 граммов) очищенного корня имбиря натирается на крупной тёрке или же режется на мелкие пластины, один лимон режется тонкими кружочками. Всё это заливается 1 л. некрутого кипятка и настаивается в течение получаса. Приём чая организуют таким образом: по полстакана насколько раз в день. Но общесуточная доза не должна превышать одного литра напитка. Для того, чтобы отбить специфический вкус, можно добавить в этот чай немного мёда.

Читайте также:

Добавить комментарий